Una adecuada nutrición previene enfermedades y afecciones como déficit de vitaminas, anemia, caída del cabello, disminución de masa muscular, uñas quebradizas…

Previene estas enfermedades con ejercicio regular y la realización de exámenes de control.

Recomendaciones:

–  Ayuno de 12 horas  –
–  No consumir licor 3 días antes  –
–  No realizar ejercicio antes de la toma de la muestra  –
–  No ingerir alimentos altos en grasas y azucares 2 días antes de la prueba  –